jueves, 15 de noviembre de 2012

Remedios caseros contra el resfriado

CALDO DE POLLO
Dicen los especialistas que el caldo de pollo puede dificultar el paso de las células que causan mucosidad y la inflamación de garganta, en especial si se le agrega rocoto.

VITAMINA C
Los limones y las naranjas no curan el resfrío, pero sí aceleran su paso. Por ello es recomendable consumir frutos con abundante vitamina C unas cinco veces al día.

SALSA TABASCO
Hacer gárgaras con salsa Tabasco (picante) mezclada con agua provocará que comience a sudar y que sus fosas nasales se descongestionen poco a poco.

AJO
En una prueba de 146 personas se repartieron suplementos de ajo y placebo en dos grupos por cuatro meses. Aquellos que probaron el primero no solo eran menos propensos a padecer un resfriado, sino que eran más resistentes a sus síntomas.

BAYAS DE SAÚCO
Las bayas de saúco también acelerab el paso del virus del resfrío. Insvestigaciones revelaron que aquellos que comían estos frutos se recuperaban más rápido de los síntomas que quienes no.

BEBIDAS CALIENTES
Un estudio de la Universidad de Cardiff conformó que tomar bebidas calientes puede disminuir los síntomas del resfriado común: cansancio, congestión nasal, estornudos y el dolor de garganta.

Tomado de: Revista Gold's Gym Perú

lunes, 12 de noviembre de 2012

Esperanza





















Una persona sin esperanza es alguien sin sueños, sin ideales, sin optimismos, sin porvenir. Cuando no hay esperanza, la desesperanza ocupa su lugar. Aparece entonces el espíritu derrotista y sobreviene el fracaso.

La persona con esperanza tiene una mente positiva y optimista. Cree en el triunfo del bien sobre el mal. No desfallece en la lucha, se levanta cuando cae, confía en la dirección divina y conserva la alegría de vivir.

Enrique Chaij

domingo, 11 de noviembre de 2012

"La creación" de una ardilla


¿Y cómo fue la nuez?
El fotógrafo checo Stanislav Duben, de 33 años, tomó la foto en un parque de Mlada Boleslav, ciudad de República Checa, mientras su hermana menor Aneta alimentaba a un grupo de ardillas. "Fuimos al parque con una bolsa de nueces y en segundos estábamos rodeados de ellas", dice Duben.

Vía Publimetro.

lunes, 22 de octubre de 2012

Cubanos con más libertades para viajar

Como parte de las reformas de Raúl Castro, ahora los cubanos tendrán menos restricciones para viajar al extranjero. Sin duda se trata de un hito en la política migratoria que se había mantenido rígida desde 1961 siglo para evitar la fuga de cerebros de la isla debido a la revolución iniciada por Fidel Castro.

Entre las principales claves de esta reforma tenemos:

  • Se suprime el permiso de salida o "Carta Blanca", cuyo costo era de US$50.
  • Se extiende permanencia en el exterior de los cubanos de once a veinticuatro meses.
  • Se elimina la necesidad de la carta de invitación para viajar al extranjero. El costo del trámite era de US$200.
  • Se elimina el permiso de entrada para los emigrados y extiende de uno a tres meses el período de visitas.


Nunca te quejes

Nunca te quejes de nadie, ni de nada, 
porque fundamentalmente tú has hecho 
lo que querías en tu vida. 

Acepta la dificultad de edificarte a ti 
mismo y el valor de empezar corrigiéndote. 
El triunfo del verdadero hombre surge de 
las cenizas de su error. 

Nunca te quejes de tu soledad o de tu 
suerte, enfréntala con valor y acéptala. 
De una manera u otra es el resultado de 
tus actos y prueba que tú siempre 
has de ganar. 

No te amargues de tu propio fracaso ni 
se lo cargues a otro, acéptate ahora o 
seguirás justificándote como un niño. 

Recuerda que cualquier momento es 
bueno para comenzar y que ninguno 
es tan terrible para claudicar. 

No olvides que la causa de tu presente 
es tu pasado así como la causa de tu 
futuro será tu presente. 

Aprende de los audaces, de los fuertes, 
de quien no acepta situaciones, de quien 
vivirá a pesar de todo, piensa menos en 
tus problemas y más en tu trabajo y tus 
problemas sin eliminarlos morirán. 

Aprende a nacer desde el dolor y a ser 
más grande que el más grande de los 
obstáculos, mírate en el espejo de ti mismo 
y serás libre y fuerte y dejarás de ser un 
títere de las circunstancias porque tú 
mismo eres tu destino. 

Levántate y mira el sol por las mañanas 
y respira la luz del amanecer. 
Tú eres parte de la fuerza de tu vida, 
ahora despiértate, lucha, camina, decídete 
y triunfarás en la vida; nunca pienses en 
la suerte, porque la suerte es: 
el pretexto de los fracasados.

Otro texto erróneamente atribuido a Pablo Neruda

viernes, 19 de octubre de 2012

Queda prohibido

¿Qué es lo verdaderamente importante?
Busco en mi interior la respuesta,
y me es tan difícil de encontrar.

Falsas ideas invaden mi mente,
acostumbrada a enmascarar lo que no entiende,
aturdida en un mundo de falsas ilusiones,
donde la vanidad, el miedo, la riqueza,
la violencia, el odio, la indiferencia,
se convierten en adorados héroes.

Me preguntas cómo se puede ser feliz,
cómo entre tanta mentira se puede vivir,
es cada uno quien se tiene que responder,
aunque para mí, aquí, ahora y para siempre:

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarme un día sin saber qué hacer,
tener miedo a mis recuerdos,
sentirme sólo alguna vez.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quiero,
abandonarlo todo por tener miedo,
no convertir en realidad mis sueños.

Queda prohibido no demostrarte mi amor,
hacer que pagues mis dudas y mi mal humor,
inventarme cosas que nunca ocurrieron,
recordarte sólo cuando no te tengo.

Queda prohibido dejar a mis amigos,
no intentar comprender lo que vivimos,
llamarles sólo cuando les necesito,
no ver que también nosotros somos distintos.

Queda prohibido no ser yo ante la gente,
fingir ante las personas que no me importan,
hacerme el gracioso con tal de que me recuerden,
olvidar a toda la gente que me quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por mí mismo,
no creer en mi dios y hacer mi destino,
tener miedo a la vida y a sus castigos,
no vivir cada día como si fuera un último suspiro.

Queda prohibido echarte de menos sin alegrarme,
olvidar los momentos que me hicieron quererte,
todo porque nuestros caminos han dejado de abrazarse,
olvidar nuestro pasado y pagarlo con nuestro presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la mía,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha,
pensar que con su falta el mundo se termina.

Queda prohibido no crear mi historia,
dejar de dar las gracias a mi familia por mi vida,
no tener un momento para la gente que me necesita,
no comprender que lo que la vida nos da, también nos lo quita.

Alfredo Cuervo Barrero
(Versión original del poema erróneamente atribuido a Pablo Neruda)

Queda prohibido

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber qué hacer,
tener miedo a tus recuerdos.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.

Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles sólo cuando los necesitas.

Queda prohibido no ser tú ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada día como si fuera un ultimo suspiro.

Queda prohibido echar a alguien de menos sin 
alegrarte, olvidar sus ojos, su risa, 
todo porque sus caminos han dejado de abrazarse, 
olvidar su pasado y pagarlo con su presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la tuya, 
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

Queda prohibido no crear tu historia, 
no tener un momento para la gente que te necesita, 
no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.

Queda prohibido no buscar tu felicidad, 
no vivir tu vida con una actitud positiva, 
no pensar en que podemos ser mejores, 
no sentir que sin ti este mundo no sería igual.

Poema erróneamente atribuido a Pablo Neruda

Muere lentamente

Muere lentamente
quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su vestimenta
o bien no conversa con quien no conoce.

Muere lentamente
quien evita una pasión y su remolino de emociones,
justamente éstas que regresan el brillo a los ojos
y restauran los corazones destrozados.

Muere lentamente
quien no gira el volante cuando está infeliz con su trabajo o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir atrás de un sueño,
quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos...

¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy!
¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡No te impidas ser feliz!

Martha Medeiros (Título original en portugués: "A morte devagar")
(Poema erróneamente atribuido a Pablo Neruda en el 2009)

lunes, 15 de octubre de 2012

Felix Baumgartner y su salto al vacío

El 14 de octubre de 2012 será recordada como el día en el que el austriaco Felix Baumgartner acaba de hacer historia al ser el primer hombre en romper la barrera del sonido al realizar un salto al vacío desde la estratósfera y a una altura de unos 39 kilómetros. Logró alcanzar una velocidad máxima de 1342 km/h, con lo cual logró romper la barrera del sonido de 1234,8 km/h.

Con este salto logró los siguientes récords:
  • Primer ser humano en romper la barrera del sonido, sin apoyo mecánico y en caída libre. Los cálculos concluyeron que el paracaídista austriaco rompió la barrera del sonido durante los 40 primeros segundos de caída, al superar los 1.170 km/h.
  • La caída libre desde el punto más alto, 39.068 metros, cuando el récord anterior, establecido 52 años atrás, era de 31 333 metros.
  • El vuelo tripulado en globo al punto más alejado de La Tierra, superando los 40.000 metros de altura —siendo el anterior récord de 34 668 metros—. El globo, impulsado por helio, apenas tenía 0.002 centímetros de grosor.
Fuente: Wikipedia

Véanlo ustedes mismos en el siguiente video.

 

sábado, 6 de octubre de 2012

Billar canino

Debo admitir que el perro del video juega billar mucho mejor que yo. Véanlo en acción:



Proverbio árabe

No digas todo lo que sabes,
no hagas todo lo puedes,
no creas todo lo oyes,
no gastes todo lo que tienes;

Porque:

el que dice todo lo que sabe,
el que hace todo lo que puede, 
el que cree todo lo que oye, 
el gasta todo lo que tiene;

Muchas veces:

dice lo que no conviene,
hace lo que no debe, 
juzga lo que no ve, 
gasta lo que no puede.

Lucho Reyna según Maradona

"Los dos partidos contra Perú, los que definían la historia, fueron terribles, ¡terribles! El primero en Lima, el 23 de junio, fue el de Reyna… Lo digo así y ya todo el mundo sabe de qué estoy hablando, de aquel muchacho que me siguió hasta el baño, ¡una cosa de locos, viejo! En una jugada, pisé mal y salí de la cancha, para que me viera el tordo (doctor). ¡Y el tipo me siguió hasta el borde de la cancha! Cuando volví, se me paró otra vez al ladito, el cabeza de termo. Me hablaba, me hablaba. Cada uno tiene sus armas para jugar, está bien, pero las mías siempre fueron otras, distintas. Cada uno hace lo que puede, ¿no?, pero este muchacho se pasó de la raya… Me pegaba trompadas, también. Está bien, era local, a la semana siguiente tenían que ir a jugar a Buenos Aires, ¿qué le iba a decir?, ¿que allá lo iba a matar? Si eso no era cierto... Qué bárbaro ese Reyna: después de esa experiencia, con los años, me fui dando cuenta de que me gustaba más que me marcaran hombre a hombre, porque me los sacaba de encima, así, tac, rapidito y quedaba solo. En cambio en zona era más complicado. Pero lo de Reyna... Y pensar que a Cuba me llegó una pelota firmada por todos los futbolistas peruanos, deseándome la recuperación y estaba la de él, también... ¡Hasta La Habana y a los 40 años me siguió, el hijo de puta!"

martes, 25 de septiembre de 2012

Inversiones: regresando a lo básico

¿En qué invertir?
  • Mayores rendimientos exigen mayores riesgos.
  • Diversificar el portafolio.
  • Invertir a largo plazo.
  • La rentabilidad pasada no es garantía de resultado futuros.
  • Entender en lo que se invierte.
  • Tomarse un tiempo para tomar decisiones. Ni muy rápido ni muy lento.

¿Dónde invertir?

En una institución:
  • que sea seria, solvente y con una trayectoria importante en el país;
  • que se maneje con estándares éticos y operativos correctos;
  • que ofrezcan productos de manera responsable y transparente;
  • que tengan asesores capacitads y supervisados.

¿Cómo invertir?
  1. Identificar correctamente las necesidades financieras:
    • Ver la disponibilidad de dinero.
    • Definir el plazo de inversión.
    • Definir objetivo.
  2. Entender torelancia y perfil de riesgo.
  3. Definir la cartera de inversiones.
  4. Escoger los productos financieros.
Fuente: Elías, Alain. "Inversiones: regresando a lo básico." Gestión 24 Sep. 2012, nat. ed., sec. G: 24.

domingo, 23 de septiembre de 2012

La impresora 3D ya es realidad

Si alguna vez se preguntaron si era posible crear objetos 3D a partir de una imagen, el momento de pasar de la imaginación a la realidad ha llegado. El MakerBot Replicator es una impresora 3D que permite crear toda clase de increibles objetos. En este video, Bre Pettis, uno de los fundadores de MakerBot Industries nos explica como el MakerBot Replicator funciona.

Al lado de un volcán

Éste es quizás el video más increíble filmado junto a un volcán. En éste se puede apreciar al fotógrafo Geoff Mackley usando equipos especiales para acercarse a unos 30 metros junto a la lava en erupción del volcán Maroum, en Vunuatu. Simplemente impresionante.


Vía Fogonazos.

domingo, 16 de septiembre de 2012

La generación perdida del Perú

Éramos distintos cuando teníamos miedo. Cuando la rutina estaba hecha de impredecibles apagones, estallidos nocturnos y perros colgados. Cuando los amigos se iban del Perú, no para hacer una maestría en Estados Unidos, sino para inventarse un porvenir en cualquier parte. Cuando el futuro tenía la forma arqueada de un signo de interrogación. No éramos mejores, pero sí más conscientes de lo que pasaba con los demás. La geografía del país no la aprendíamos en el colegio, sino en las noticias con el reporte de cada matanza y atentado perpetrados en pueblos remotos. Luego, cuando las bombas empezaron a explotar cerca, nos tocó domesticar la costumbre del espanto.
"A Sendero Luminoso por Camino Real" por Renato Cisneros.

lunes, 10 de septiembre de 2012

Cheetah, robot más veloz que Usain Bolt

Boston Dynamics es una compañía que se dedica al diseño y construcción de robots para la simulación humana. Anteriormente ya nos había sorprendido con varios tipos de robot capaces de caminar en todo tipo de terreno. Esta vez nos vuelve a sorprender con un nuevo robot cuadrúpedo capaz de correr incluso más rápido que el actual campeón mundial de los 100 y 200 metros planos Usain Bolt.


domingo, 2 de septiembre de 2012

Discurso de despedida del presidente de Coca Cola

Éste es el discurso que pronunció Bryan Dyson antes de dejar el cargo de Presidente de Coca Cola. Es corto, pero muy profundo. 

Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire. Éstas son: 
- Tu Trabajo, 
- Tu Familia,
- Tu Salud,
- Tus Amigos y 
- Tu Vida Espiritual. 

Y tú las mantienes todas éstas en el aire. Pronto te darás cuenta que el Trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer, rebotará y regresará. Pero las otras cuatro pelotas: Familia, Salud, Amigos y Espíritu son frágiles, como de cristal. Si dejas caer una de éstas, irrevocablemente saldrá astillada, marcada, mellada, dañada e incluso rota. Nunca volverá a ser lo mismo.

Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar lo más valioso. Trabaja eficientemente en el horario regular de oficina y deja el trabajo a tiempo. Dale el tiempo requerido a tu familia y a tus amigos. Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente. Y sobre todo... crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo más trascendental, porque es eterno.

Shakespeare decía: Siempre me siento feliz, ¿sabes por qué? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. Lo único que no se resuelve es la muerte. La vida es corta, ¡por eso ámala! Vive intensamente y recuerda: 

Antes de hablar... ¡Escucha! 
Antes de escribir... ¡Piensa!
Antes de criticar... ¡Examínate!
Antes de herir... Siente.
Antes de orar... Perdona.
Antes de gastar... Gana.
Antes de rendirte... Intenta.
ANTES DE MORIR... ¡¡VIVE!!

sábado, 1 de septiembre de 2012

Decálogo para cuentistas

Para conmemorar el natalicio del mejor cuentista peruano de todos los tiempos, presento su decálogo para cuentistas.
  1. El cuento debe contar una historia. No hay cuento sin historia. El cuento se ha hecho para que el lector pueda a su vez contarlo.
  2. La historia del cuento puede ser real o inventada. Si es real debe parecer inventada, y si es inventada, real.
  3. El cuento debe ser de preferencia breve, de modo que pueda leerse de un tirón.
  4. La historia contada por el cuento debe entretener, conmover, intrigar o sorprender, si todo ello junto, mejor. Si no logra ninguno de estos efectos, no sirve como cuento.
  5. El estilo del cuento debe ser directo, sencillo, sin aspavientos ni digresiones. Dejemos eso para la poesía o la novela.
  6. El cuento debe solo mostrar, no enseñar. De otro modo sería una moraleja.
  7. El cuento admite todas las técnicas: diálogo, monólogo, narración pura y simple, epístola, collage de textos ajenos, etc., siempre y cuando la historia no se diluya y pueda el lector reducirla a su expresión oral.
  8. El cuento debe partir de situaciones en las que el o los personajes viven un conflicto que los obliga a tomar una decisión que pone en juego su destino.
  9. En el cuento no deben haber tiempos muertos ni sobrar nada. Cada palabra es absolutamente imprescindible.
  10. El cuento debe conducir necesaria, inexorablemente a un solo desenlace, por sorpresivo que sea. Si el lector no acepta el desenlace es que el cuento ha fallado.

jueves, 23 de agosto de 2012

El mejor barman del mundo

lunes, 20 de agosto de 2012

La historia de LEGO

¿Quién nunca ha jugado con las famosas piezas de ladrillos Lego de niño? Basta escuchar el nombre de esta gran compañía danesa para recordar gratos recuerdos de la infancia. El siguiente video narra la historia que todo "niño" debe conocer. Disfrútenlo.

 

lunes, 13 de agosto de 2012

Los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y sus mejores himnos

Acabaron los Juegos Olímpicos de Londres 2012 dejando emotivos recuerdos para todos los participantes, organizadores, asistentes, televidentes, etc. Durante estos casi 20 días, sobre los podios de premiación desfilaron los campeones de todas las disciplinas de estas olimpiadas y se entonaron los himnos nacionales de todas aquellas naciones a las que pertenecían los ganadores de cada una de las pruebas. Para los amantes de las estadísticas, la tabla completa del número de medallas ganadas por cada país se encuentra en el siguiente enlace.

Sin embargo, el objetivo principal de esta entrada es presentar los himnos nacionales que más me gustaron escuchar en estas olimpiadas. Cabe resaltar que este ránking es según mi propio criterio personal y que, por lo tanto, es totalmente subjetivo. Aquí va mi lista:

5. Estados Unidos: The Star-Spangled Banner



4. Italia: Fratelli D'Italia



3. Alemania: Das Deutschlandlied



2. Francia: La Marseillaise



1. Rusia: Himno Estatal de la Federación Rusa (Gosudarstvenny Gimn Rossiyskoy Federatsii)



Bonus track: El himno que me hubiera encantado escuchar en estas olimpiadas: Perú

viernes, 4 de mayo de 2012

Llora la arena

El video muestra cómo una chica narra en la arena la historia de la separación de su familia durante la Segunda Guerra Mundial. La artista se llama Kseniya SimonovaRealmente conmovedor.

jueves, 3 de mayo de 2012

Pintura al agua

Vean este videito de un artista pintando con agua. Presten especial atención al final. Son increibles las cosas que se pueden hacer con pintura al "agua".

viernes, 27 de abril de 2012

Demostración de E=mc2

Si alguna vez se preguntaron cómo fue que Albert Einstein llegó a la conclusión de que E=mc2, aquí tienen la respuesta explicada de manera gráfica y entretenida.

domingo, 22 de abril de 2012

Mundo maravilloso

Hace exactamente dos años publiqué esta entrada donde, lejos de celebrar el Día de la Tierra, critiqué los pocos resultados obtenidos en materia de conservación ambiental. Si bien es cierto que a la fecha aun no se puede decir que los avances en esta materia hayan sido significativos, todavía podemos apreciar que nuestro mundo está lleno de lugares maravillosos por los que vale la pena luchar para su convervación. Vean el siguiente video de la BBC y verán lo que les comento.